Unduh file penting dari RSJ Grhasia dengan mudah dan cepat.
Penulis : Nurfaozin, S.Kep.,Ners
Terapi tarik nafas dalam bekerja dengan cara meningkatkan aktivitas sistem saraf parasimpatis yang berfungsi menenangkan tubuh. Saat seseorang menarik nafas perlahan dan dalam, tubuh akan menerima sinyal untuk rileks sehingga denyut jantung menjadi lebih stabil, tekanan darah menurun, dan pikiran menjadi lebih tenang.
Penulis : dr. Joep Ahmed Djojodibroto, M.A.
White-coat hypertension adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang menunjukkan angka
tinggi (≥140/90 mmHg) saat diukur oleh tenaga medis, tetapi normal (<135/85 mmHg) saat diukur
di luar lingkungan medis.