Download

Insomnia Pada Perempuan

Penulis : dr. ISNAINI HIDAYAH, M.Sc. Sp.KJ

Insomnia merupakan salah satu gangguan tidur yang cukup banyak dikeluhkan. Kondisi ini menyebabkan dampak yang cukup signifikan di berbagai aspek kehidupan seperti Kesehatan fisik dan mental, kualitas hidup maupun terhadap produktivitas dalam pekerjaan

Intervensi Keluarga Pada Skizofrenia

Penulis : Dianingtyas Agustin, S.Kep.Ns

Skizofrenia memerlukan pengobatan dan pemulihan dalam waktu yang lama. Keluarga memegang peranan sentral dalam perawatan pasien skizofrenia, terutama karena sebagian besar pasien dirawat di rumah. Perawatan jangka panjang ini tentu menguras pikiran, tenaga dan finansial dari keluarga yang merawat dimana situasi tersebut dapat menimbulkan kondisi tidak berdaya.

Kepatuhan Minum Obat Pada Orang Dengan Gangguan Jiwa

Penulis : Mamat Supri Rohmat

Dalam banyak kasus, orang dengan gangguan jiwa membutuhkan pengobatan jangka panjang, salah satunya melalui terapi obat yang harus diminum secara teratur dan terukur.

Kiat Sehat dan Bugar Menjelang Pensiun

Penulis : Maulinda Pramadewi, SST

Salah satu tantangan terbesar menjelang masa pensiun adalah menjaga kesehatan tubuh. Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan biologis yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti hipertensi, diabetes, jantung, hingga gangguan kognitif.

Laporan LKPHN

Laporan harta kekayaan penyelenggara negara pejabat RSJ Grhasia terbaru tahun 2023. 

Menciptakan Generasi Adaptif dan Memiliki Kesejahteraan Psikologis Melalui Konsep Mindful Parenting

Penulis : Aril Halida, M.Psi.

Menjadi orang tua tentu tidak lepas dari proses asah, asih, dan asuh yang ditujukan pada anak. Tidak dipungkiri bahwa apa yang diterapkan pada anak di masa sekarang, akan memiliki efek psikologis tertentu bagi anak di masa mendatang. Tidak jarang, interaksi antara orang tua-anak menghadirkan begitu banyak kisah unik yang sarat makna bagi keduanya.

Mengenal Low Back Pain

Penulis : dr. A. Eki Dewanti

Nyeri punggung bawah atau juga dikenal dengan istilah low back pain adalah rasa sakit yang
timbul pada punggung bagian bawah tubuh, meliputi tulang punggung bawah, pinggang, dan
panggul.

Mengenal Obat Dalam Upaya Swamedikasi

Penulis : Agnes A. Aditya SF., Apt

Swamedikasi merupakan salah satu upaya masyarakat untuk mengobati dirinya sendiri (kuratif). Swamedikasi biasanya dilakukan untuk mengatasi keluhan-keluhan dan penyakit ringan yang banyak dialami masyarakat, seperti batuk, flu (influenza), demam, nyeri, sakit maag, kecacingan, diare, biang keringat, jerawat, kadas/kurap, ketombe, kudis, kutil, luka bakar, luka iris dan luka serut.

Mindfullness Walking

Penulis : Akrim Wasniyati, S.Kep.Ners.MPH

Mindfulnes walking adalah melakukan aktifitas jalan kaki dengan berfokus pada jalan kaki itu sendiri. Menikmati langkah-langkah kaki, merasakan gerakan otot kaki, pinggang, perut, gerakan tangan, tarikan nafas, detak jantung, pikiran dan perasaan diri, fokus pada jalan yang dilewati.

Pencegahan Bahaya NAPZA untuk Hidup Berkelanjutan

Penulis : Arwanto, S.ST.Ns

NAPZA merupakan akronim dari Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya. Narkotika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman maupun bukan tanaman, baik sintetis maupun semi sintetis, yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa nyeri, serta menimbulkan ketergantungan.