Karya Tulis

Terapi Relaksasi Progresif terhadap Gangguan Pola Tidur pada ODGJ (Orang Dengan Gangguan Jiwa)

Penulis : Nurfaozin, S.Kep., Ners.

Gangguan tidur merupakan salah satu masalah yang paling sering dialami oleh Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ). Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes, 2022), lebih dari 60% pasien dengan gangguan jiwa dilaporkan mengalami insomnia atau pola tidur yang tidak teratur. Kondisi ini sering dipicu oleh ketidakseimbangan neurotransmitter di otak, efek samping obat, stres, kecemasan, serta kondisi lingkungan yang tidak mendukung tidur berkualitas.

183 Diunduh

Serba-serbi Insomnia

Penulis : dr. Anton Wijaya Kusuma

Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk tidur atau tetap tertidur, sehingga tubuh tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Insomnia dapat diakibatkan karena berbagai kondisi. Insmonia dapat mengakibatkan penurunan kualitas hidup seseorang yang mengalaminya dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan baik
jasmani maupun rohani.

118 Diunduh

Insomnia Pada Perempuan

Penulis : dr. ISNAINI HIDAYAH, M.Sc. Sp.KJ

Insomnia merupakan salah satu gangguan tidur yang cukup banyak dikeluhkan. Kondisi ini menyebabkan dampak yang cukup signifikan di berbagai aspek kehidupan seperti Kesehatan fisik dan mental, kualitas hidup maupun terhadap produktivitas dalam pekerjaan

147 Diunduh

Gangguan Jiwa Pada Anak Dan Remaja: Penjelasan Ilmiah Dan Urgensi Penanganannya

Penulis : Sadarwati, S.Kep. Ners

Gangguan jiwa tidak hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga dapat muncul pada usia anak-anak dan remaja. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 50% gangguan jiwa dimulai sebelum usia 14 tahun, dan 75% berkembang sebelum usia 24 tahun (Kessler et al., 2005).Gangguan jiwa tidak hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga dapat muncul pada usia anak-anak dan remaja. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 50% gangguan jiwa dimulai sebelum usia 14 tahun, dan 75% berkembang sebelum usia 24 tahun (Kessler et al., 2005).

150 Diunduh

Kiat Sehat dan Bugar Menjelang Pensiun

Penulis : Maulinda Pramadewi, SST

Salah satu tantangan terbesar menjelang masa pensiun adalah menjaga kesehatan tubuh. Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan biologis yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti hipertensi, diabetes, jantung, hingga gangguan kognitif.

388 Diunduh

Mengenal Obat Dalam Upaya Swamedikasi

Penulis : Agnes A. Aditya SF., Apt

Swamedikasi merupakan salah satu upaya masyarakat untuk mengobati dirinya sendiri (kuratif). Swamedikasi biasanya dilakukan untuk mengatasi keluhan-keluhan dan penyakit ringan yang banyak dialami masyarakat, seperti batuk, flu (influenza), demam, nyeri, sakit maag, kecacingan, diare, biang keringat, jerawat, kadas/kurap, ketombe, kudis, kutil, luka bakar, luka iris dan luka serut.

131 Diunduh

Pencegahan Bahaya NAPZA untuk Hidup Berkelanjutan

Penulis : Arwanto, S.ST.Ns

NAPZA merupakan akronim dari Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya. Narkotika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman maupun bukan tanaman, baik sintetis maupun semi sintetis, yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa nyeri, serta menimbulkan ketergantungan.

147 Diunduh

White-Coat Hypertension: Ketika Tekanan Darah Meningkat Hanya Saat di Depan Dokter

Penulis : dr. Joep Ahmed Djojodibroto, M.A.

White-coat hypertension adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang menunjukkan angka
tinggi (≥140/90 mmHg) saat diukur oleh tenaga medis, tetapi normal (<135/85 mmHg) saat diukur
di luar lingkungan medis.

168 Diunduh

Mengenal Low Back Pain

Penulis : dr. A. Eki Dewanti

Nyeri punggung bawah atau juga dikenal dengan istilah low back pain adalah rasa sakit yang
timbul pada punggung bagian bawah tubuh, meliputi tulang punggung bawah, pinggang, dan
panggul.

168 Diunduh

Sekolah Sehat Jiwa Model Upaya Kesehatan Jiwa Remaja di Sekolah

Penulis : Dianingtyas Agustin, S.Kep.Ns

Remaja merupakan fase kehidupan yang penuh dinamika, di mana individu mengalami perubahan besar secara fisik, emosional, dan sosial. Pada masa transisi menuju kedewasaan ini, remaja dihadapkan pada berbagai tantangan seperti tekanan akademik, tuntutan sosial, serta pencarian jati diri, yang semuanya dapat mempengaruhi kesehatan jiwa.

235 Diunduh