RS Grhasia

Terapi Relaksasi Progresif terhadap Gangguan Pola Tidur pada ODGJ (Orang Dengan Gangguan Jiwa)

26 August 2025 Bidang

Penulis : Nurfaozin, S.Kep., Ners.

Gangguan tidur merupakan salah satu masalah yang paling sering dialami oleh Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ). Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes, 2022), lebih dari 60% pasien dengan gangguan jiwa dilaporkan mengalami insomnia atau pola tidur yang tidak teratur. Kondisi ini sering dipicu oleh ketidakseimbangan neurotransmitter di otak, efek samping obat, stres, kecemasan, serta kondisi lingkungan yang tidak mendukung tidur berkualitas.