Download

Laporan LKPHN

Laporan harta kekayaan penyelenggara negara pejabat RSJ Grhasia terbaru tahun 2023. 

Mempersiapkan Masa Pensiun

Penulis : Akrim Wasniyati, S.Kep.Ners.MPH

Dulu di awal memasuki dunia kerja, bahkan sebelumnya, kita berpikir bahwa seolah kita memiliki waktu yang tak terbatas. Namun ternyata setelah dijalani masa depan seperti ada kadaluwarsanya.

Menciptakan Generasi Adaptif dan Memiliki Kesejahteraan Psikologis Melalui Konsep Mindful Parenting

Penulis : Aril Halida, M.Psi.

Menjadi orang tua tentu tidak lepas dari proses asah, asih, dan asuh yang ditujukan pada anak. Tidak dipungkiri bahwa apa yang diterapkan pada anak di masa sekarang, akan memiliki efek psikologis tertentu bagi anak di masa mendatang. Tidak jarang, interaksi antara orang tua-anak menghadirkan begitu banyak kisah unik yang sarat makna bagi keduanya.

Mengenal Low Back Pain

Penulis : dr. A. Eki Dewanti

Nyeri punggung bawah atau juga dikenal dengan istilah low back pain adalah rasa sakit yang
timbul pada punggung bagian bawah tubuh, meliputi tulang punggung bawah, pinggang, dan
panggul.

Mengenal Obat Dalam Upaya Swamedikasi

Penulis : Agnes A. Aditya SF., Apt

Swamedikasi merupakan salah satu upaya masyarakat untuk mengobati dirinya sendiri (kuratif). Swamedikasi biasanya dilakukan untuk mengatasi keluhan-keluhan dan penyakit ringan yang banyak dialami masyarakat, seperti batuk, flu (influenza), demam, nyeri, sakit maag, kecacingan, diare, biang keringat, jerawat, kadas/kurap, ketombe, kudis, kutil, luka bakar, luka iris dan luka serut.

Mindfullness Walking

Penulis : Akrim Wasniyati, S.Kep.Ners.MPH

Mindfulnes walking adalah melakukan aktifitas jalan kaki dengan berfokus pada jalan kaki itu sendiri. Menikmati langkah-langkah kaki, merasakan gerakan otot kaki, pinggang, perut, gerakan tangan, tarikan nafas, detak jantung, pikiran dan perasaan diri, fokus pada jalan yang dilewati.

Modifikasi Alur Pelayanan Dalam Meningkatkan Presentase Jumlah Resep Dengan Waktu Tunggu Pelayanan Obat Jadi ≤ 30 Menit di RS Jiwa Grhasia

Penulis : Dian Kusumawati, S.Far., Apt.

Salah satu standar minimal pelayanan farmasi di Rumah Sakit adalah waktu tunggu pelayanan obat.  Pada pelayanan farmasi di rumah sakit, waktu tunggu pelayanan obat adalah tenggang waktu mulai resep selesai di telaah dan dihitung harganya sampai pasien menerima obat.

Panduan Holistik: Manajemen Fisiologis dan Strategi Gaya Hidup Sehat Selama Ramadan

Penulis: dr. Rommy Rabbany Masdan

Puasa Ramadan merupakan praktik ibadah wajib bagi umat Islam yang melibatkan pantangan asupan makanan dan cairan dari fajar hingga matahari terbenam. Secara fisiologis, periode ini menginduksi perubahan signifikan pada ritme sirkadian, pola metabolisme, dan profil biokimia tubuh. Praktik time-restricted feeding yang unik ini, karena melibatkan pantangan total terhadap makanan dan cairan selama rata-rata 12 hingga 18 jam, tergantung pada lokasi geografis. Secara klinis, akan membuat tubuh mengalami fase adaptasi metabolik yang signifikan: beralih dari penggunaan glukosa sebagai sumber energi utama menjadi pemanfaatan simpanan lemak (lipolisis) dan badan keton.

Panduan Membersihkan dan Menyimpan Daging Kurban Agar Awet & Higienis

Penulis : dr. Rommy Rabbany Masdan

Menjelang Idul Adha, manajemen stok daging menjadi hal yang sangat krusial bagi setiap rumah tangga. Kesalahan kecil dalam penanganan awal dapat berdampak besar pada kualitas nutrisi dan keamanan pangan bagi keluarga. Artikel ini akan membahas secara mendalam teknik penanganan daging kurban mulai dari meja dapur hingga ke dalam pembeku (freezer).

Pencegahan Bahaya NAPZA untuk Hidup Berkelanjutan

Penulis : Arwanto, S.ST.Ns

NAPZA merupakan akronim dari Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya. Narkotika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman maupun bukan tanaman, baik sintetis maupun semi sintetis, yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa nyeri, serta menimbulkan ketergantungan.